ГОЛОДАНИЕ | 1 103 просмотров
3 октября 2016 Нобелевский комитет объявил лауреата премии по физиологии и медицине. Им стал японец Ёсинори Осуми. Формулировка премии звучит так: «За открытие механизмов аутофагии». Что такое аутофагия? Чем она важна с практической точки зрения? Как...
ГОЛОДАНИЕ, ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ | 3 428 просмотров
Диетологи рассказали, как обмануть мозг, чтобы успешно похудеть В один прекрасный день вы садитесь на диету. Утром варите себе полезную кашу, в обед с энтузиазмом жуете паровую котлетку, а вечером пьете кефир… А в два часа ночи обнаруживаете себя у...
ГОЛОДАНИЕ | 2 132 просмотров
Американские ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему. Отказ от пищи в...
ГОЛОДАНИЕ | 3 076 просмотров
Елена Жовнир В ленте ФБ прочитала интересную статью о новой системе питания, которая называется «8 часовая диета». Суть состоит в том, что принимать пищу можно только в промежутке между 8 часами. Есть можно всё, главное, чтобы даже маленький перекус не...
ГОЛОДАНИЕ | 2 354 просмотров
В процессе написания книги об Исцеляющем Импульсе, наша команда записала ряд интервью с интересными личностями. И на сей раз, интервью с Иноком Амвросием, начальником скита «Спорительница хлебов». Добрый день, отец Амвросий. Мы пишем книгу об...
ГОЛОДАНИЕ | 2 222 просмотров
Как постные (разгрузочные) дни влияют на организм Если поститься по два дня в неделю, можно избежать усыхания мозга в пожилом возрасте. Аналогичный подход в теории поможет защититься от болезней сердца, диабета и даже онкологии. К такому выводу пришли научные...