11 причин отдохнуть осенью
Стоит ли брать отпуск накануне зимы? Берёте отпуск осенью, а коллеги недоумевают почему? На самом деле вы поступаете правильно! Отпуск после трудовых будней не только приятен, но и полезен. Конечно, каждый человек сам определяет оптимально удобное время для...
4 упражнения из блокнота Брюса Ли
Брюс Ли был известен всему миру не только как неподражаемый актер и непревзойденный мастер боевых искусств, но и как великий философ. Его взгляды на жизнь до сих пор вдохновляют людей по всему миру. Редакцию uDuba.com больше всего поразили те мысли, которые Брюс Ли...
Тот, кто отдыхает — здоровее, счастливее, успешнее и богаче
Ученые выяснили, что человеку нужно отдыхать по четыре раза в год, но недолго. Именно короткие и частые отпуска делают человека счастливым. Так во время мини-отпуска счастливые воспоминания запоминаются больше. А во время одного большого отдыха ощущение...
Поехали с нами в Грецию!
Здравствуйте друзья и единомышленники здорового образа жизни! Приглашаю вас 30 октября, в Грецию, на остов Эвия. Что всех нас там ждёт: активный отдых с обучением и экскурсиями, программа детоксикации тела и сознания от Сергея Груздева — Импульс...
12 фраз любящей доброты
Гениальные, эффективные, действенные инструменты и методики — подтверждаются своей простотой и доступностью! Не стоит недооценивать силу простоты! — Рекомендую прочесть внимательно и взять на вооружение молодым мамам! Хотя… эту статью стоит прочесть...КАК СОЗДАТЬ НАСТРОЙ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Это интересно:
Золотое сердцеПол Дж.Миллз: - «благодарность – это способность ценить положительные стороны жизни. Она самый простой способ поддержать здоровье сердца»...
Защитные системы нашего организмаМы должны быть благодарны нашему телу за то, что оно каждый день работает на нашу безопасность. И самым лучшим способом дарить ему благо это...
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ — 7: Счастье из р...Счастье состоит из радостей, доступных каждому, — любимые люди, природа, спорт.