ЗДОРОВЬЕ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ

ПРОГРАММА МАРАФОНА ЗДОРОВЬЯ:

1) Мотивация. — Зачем мне нужно здоровое, крепкое, энергичное тело.

2) Питание. — Что выбрать, когда нечего выбирать? Как организовать сбалансированное питание в городских условиях. Универсальные принципы осознанного питания.

3) Движение. — Как с помощью 9 упражнений за 1 час в неделю привести тело в форму, попрощаться с врачами и таблетками, наполниться тело и психику доброй бодростью и перевести формат жизни в полноценный поток счастья, творчества и естественного благополучия.

КОНТАКТЫ: тел., viber, WhatsApp: +38 073 090-50-17   e-mail: contact@gruzdev.org   skype: sgrukiev